KLÁRA MRAZÍKOVÁ (Doležalová)
ŽIVOTNÍ KOUČ
Metodou JIH®
MOJE SLUŽBY
Osobní rozvoj doplňuji o cvičení CPT-M
METODA JIH®
CPT-M CVIČENÍ
CPT-M CVIČENÍ
Lektor, který je koučem Metody JIH®, podporuje u cvičících vnímání vlastního těla. Stejně tak posiluje vnímání myšlenek. Kudy se ubírají, příp. kde se v těle usazují. Cílem cvičení je naučit klienta pracovat se cviky tak, aby si později dokázal pomoci sám. Hodina je pokaždé jiná, protože kouč reaguje na každého jednotlivce. Podle toho lekci vede. Proto může být některý den více relaxační a jindy např. posilovací.
#PřítomnéBytí
Už jste slyšeli o důležitosti přítomného okamžiku a umění bytí v přítomnosti?
Nebo zatím nevíte, co si pod tím představit?
Co to je, jak se "tam dostat", jak vám to pomůže a jak to využít v praxi běžného života? O tom je online kurz #PřítomnéBytí, který je navíc podpořen terapeutickou Metodou JIH®. To vše vám odhalím v souvislostech a na příkladech ze života.
REFERENCE
Jaké jsou zkušenosti mých klientů?
S čím jsem jim pomohla a jak jim koučink změnil život?
Před zahájením terapií, byla pro mě jízda v autě utrpením, kdy jsem si nedokázala žádným způsobem od stresu pomoci. Toto se zhoršovalo takovým způsobem, nejenom vlastní řízení, ale jenom jízda jako spolujezdec byla pro mě utrpením. A nejenom pro mě. Po terapiích je to už super, moc Ti za to děkuji. A co je nejlepší, zase znovu řídím a vše je bez problémů, bez stresu a úzkosti si zase vše užívám. Dokonce jezdím bez obav i do Prahy! Děkuji.
Děkuji za čas strávený v Tvé příjemné společnosti během terapie. Byl to velmi intenzivní zážitek, díky kterému jsem zase uvěřila, že je třeba nenaplňovat očekávání ostatních, ale také dělat rozhodnutí sama pro sebe. Doporučuji všem, kteří mají otevřenou mysl. Děkuji, Klárko. Jsi úžasná.
Na terapii jsem se dostala ve zlomové životní situaci. Ubitá a vyhořelá, po třech letech rodičovské dovolené jsem hledala, jak dál ve svém životě. Spolu jsme našly původ mojí nespokojenosti i to, jak lépe komunikovat své potřeby druhým a nenechat se sebou orat a vláčet. Našla jsem si novou práci a díky Klárce se mi podařilo si ze dvou nabídek dobře vybrat. Jsem nyní mnohem spokojenější, mám práci, kterou zvládám i spolu s péčí o dvě malé děti.
ČLÁNKY
Nahlédněte do světa Metody JIH®. Jak ji používám ve své životě já a jak se jí můžete inspirovat vy?
Přečtěte si mé články.
KONTAKT
klaram.mrazikova@gmail.com
+420 728 470 089
klaradolezalova.cz